La difesa personale femminile

In questo blog parleremo di difesa personale.

Introdurremo prima degli elementi di difesa personale generale, adatta a uomini e donne, specialmente almeno all’inizio la parte psicologica e comportamentale.

Sì, perchè l’incolumità vostra e dei vostri cari dipenderà prima di tutto “dalla testa” e dai comportamenti che terrete in determinate circostanze ed ambienti.

Poi tecniche,  preparazione fisica e psicologica faranno il resto. Ma questo lo vedremo dopo, in dettaglio in modo che anche voi, a casa, con un po’ di buona volontà e con il mio aiuto, raggiungerete l’obiettivo di sapervi difendere o meglio, di vendere cara la pelle…

Ma saprete già prima “leggere” le situazioni potenzialmente pericolose…saprete evitarle, perché, per esperienza, in certe circostanze non vi sono vincitori